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三夏”大忙季节即将来临，“三夏”季节是共青团展示青春、奉献的舞台，正值全市创建全国卫生城市再掀新高潮的关键时期，中牟10万多亩西瓜大量上市了，为更好地服务青年农民的增收增效，方便我市市民吃上放心西瓜，共青团将开展助瓜农真情服务活动。
中牟是我市最大的农业县，地处黄河中下游，由于长年引黄淤灌，形成了其特有的地貌、地质，是我国最适宜种植西瓜的地区之一，该县农民的主要收来源靠西瓜。
今年共青团郑州市委针对我市创建全国卫生城市，农民朋友进城售瓜难的问题，为更好地服务青年，服务农民，共青团郑州市委、共青团中牟县委在我市开展助瓜农真情常在活动。
这次助农真情活动主要采取团体直销的方式。原则上是消费西瓜在1000斤以上者，都可送货上门，并保证西瓜的成熟率、优质率在95％以上，在价格上享受大客户服务。
通过共青团组织提供的西瓜均是在中牟绿色无公害基地直接采摘，经质检部门检验合格并发放有绿色无公害标签，每个标签上都显示种植农户的标号。共青团组织售出的西瓜上另加有共青标识，如出现质量问题，可以随时包换品质优良的西瓜，直到消费者满意为止。
西瓜的主要种植品种有：
郑抗1、2号，京欣2、5号，高优3号，墨玉2号，亚抗2000，亚抗8号，豫园2、6号，西农8号，庆发8号，黑蜜2、5号，黄河无籽等。
果品特色：其果形大，皮色暗绿，底子青，黑条斑、肉色深，果汁丰富，肉质细嫩且爽口，含糖量达12%以上，耐贮运。
营养价值：现代营养学发现，西瓜不含脂及；含水分（占94%）、糖类、蛋白质、游离氨基酸、枸札碱、苹果酸、粗纤维、有萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙磷、铁等成分。
明辨瓜质：空心的不甜而纤维多，甚至味苦。果肉颜色不一致的有些是因为下雨吃水太多，有些则是保存不好造成的。基本上这种西瓜吃多了一定拉肚子，而品质上有缺点的瓜一定不好吃。
如何选购西瓜
西瓜具有止渴、解暑、消烦、止咳血、降血压、治便血、疗喉痒、解酒毒、利小便等功效，是夏季消暑解渴的佳品。具体的挑选西瓜的方法：
一掐，用指甲掐瓜皮，因熟瓜皮脆而多汁，故很易掐入，生瓜皮较硬，很难掐入。
二弹，用食指或中指弹打西瓜，如声音混浊、沉重，发出"嘭嘭"响声的肯定是熟瓜；如果发出"当当"清脆响声的是生瓜；发出"噗噗"响声的是熟过了的西瓜。
三掂，成熟西瓜肯定比未成熟的西瓜轻，但是不等于说越轻的西瓜越好，如过分轻的可能是已熟过头或瓜瓤已烂掉的西瓜。沉重感明显的西瓜肯定是生瓜。
四摸，用手抚摸西瓜，手感硬而光滑的是熟瓜，不光滑且轻而发粘的是生瓜。
五看，瓜皮光滑鲜亮，墨绿色的纹形清晰，无白毛，瓜底呈橘黄色者是熟瓜；瓜皮色泽不鲜亮，纹路不清晰，瓜皮有细茸毛，瓜柄呈青绿色兼有细茸毛者是生瓜；瓜柄枯萎的则是死秧瓜。
六沉水，把西瓜放入水盆中，能浮上水面的是熟瓜；沉入水底者肯定是生瓜。
食用西瓜注意事项
五种情况不宜吃西瓜
西瓜具有消暑解渴之功，被誉为天生白虎汤，民间流传有"暑天半个瓜，药物不用抓"的谚语。
西瓜以中医的理论和经验而言，性寒，属生冷，吃多了会伤脾助湿。故在西瓜旺季，食用西瓜应适度，特别是婴幼儿食用过多西瓜，绝非多吃益善。
感冒初期
西瓜是清热解暑的佳果，但感冒初期的患者应慎食。中医认为感冒初期，无论是风寒感冒，还是热伤风，都应采取发散的治疗方法，使病邪从表而解。如果在感冒初期吃西瓜，不但不能发散病邪，反而会因其清热解毒作用而促邪入里，使病情加重或延长治愈时间。因此，宜在感冒痊愈或感冒病情加重且有高热、咽痛时吃。
体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者
西瓜多吃会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状。肠胃消化不佳，夜尿多和常遗精者，更不宜多吃西瓜。清代黄宫绣著《本草求真》在谈到西瓜功用时说："......若是脾胃素虚，恣服（任意多吃）转渴，朝夕恣食，必待膈上涌，或泻或肿或胀，元阳已削，方为觉悟，悔莫及矣！"
肾功能不全者
因为短时间内大量食西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致使血容量急剧增多，容易导致急性心力衰竭而死亡。
口腔溃疡者
中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，可使体内的热量随尿液排出。口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，从而导致口腔溃疡的加重。
糖尿病患者不宜多吃西瓜
西瓜含有约5％的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，摄入的糖只能增加1－2克，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
西瓜销售监督热线：67185121 62160779
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