2014年郑州市“12355阳光行动”在七中启动

        “我非常平静、我喜欢挑战！我睡得香、我玩得好、我学得愉快！我的状态越来越好！”
        4月25日下午，郑州七中通过班班通录播系统，为即将参加中考的九年级同学减压助力，同学们在团市委12355青少年服务中心心理咨询师的带领下，大声喊出了自己的备考宣言，跟着心理咨询师一起感受自我暗示的魅力。这次减压讲座不仅使同学们学会了很多自我减压的小技巧，以应对备考的紧张情绪和临场突发事件带来的负面影响，同时在心理咨询师的鼓励下，凝聚正能量，以更加积极的心态迎接中招考试。
        为充分发挥12355青少年服务台心理专业优势，深化“12355阳光行动”品牌建设，切实为考生提供考前减压服务，团市委率先在郑州七中启动了2014年郑州市“12355阳光行动”。 此次活动利用新媒体，开发新平台，通过班班通录播系统，为郑州七中所有面临中高考的毕业生开展减压讲座，为缓解其心理压力、保持良好心态提供有效服务。同时，团市委同步开通12355中高考减压热线，由心理咨询师24小时值守，为广大考生和家长进行免费减压辅导和咨询服务。下一步，团市委还将创新活动方式，采用电台访谈、微博发布、媒体设置专栏等形式，帮助考生和家长缓解焦虑情绪，轻松备战高考。