今天是
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金秋9月，暑期结束，新学期开始，为帮助广大学子尽快调整心态进入学习状态，调节心理压力预防校园安全事故，团市委组织12355心理咨询师开展了“心理辅导开学第一课”活动，走进了郑州市五十七中、外国语中学和郑州市经济贸易学校等18所中职、中学开展讲座22场，惠及青少年3万余名。
在本次“心理辅导开学第一课”活动中，12355心理咨询师分别以《树立目标 增加自信》、《入学适应》、《用心设计美好的故事》等为主题，为同学们疏导情绪，帮助大家积极调整心态，为即将到来的学习生活做好准备。同时，在讲座中，心理咨询师们还给大家传授了一些减压小技巧，方便同学们在学习高压之下自我调节，避免形成心理疾病。