今天是
详情
为了培养青少年的良好心理状态，提高他们的心理健康水平，3月27日，团市委组织郑州市12355青少年服务中心心理疏导员走进郑州八中，为七年级的学生开展以“遇见挫折 愈见美丽”为主题的心理健康知识讲座。
七年级学生经历了从小学到初中的转变和适应过程，初中的学习对于学生的自主性及抗压抗挫折能力都有更高的要求，如何更好地适应新要求、更好地应对挫折是中学生必不可少的一课。针对这种情况，12355心理疏导员利用小游戏作为热身活动，从挫折的产生原因、应对方式、自我评价方式三个方面，结合真实案例，深入浅出地为同学们阐述了自我认识的重要性，正确地认识自我、评价自我，能够在遇到挫折时运用正确的心理防御机制及时重建信心、正视挫折、克服困难，以积极乐观的心态应对挫折。参与讲座的同学们纷纷表示收获颇多，希望能多举办几次这样的活动。