“疫”过天晴,向阳而生,郑州市七八年级终于迎来了复学。为持续推进郑州市“六员进校园”专项工作,关注中学生心理健康,帮助中学生更好更快地适应校园学习,团市委组织12355青少年服务中心心理咨询师及时走进中学校园,为复学回校的学子们开展心理辅导。5月6日和7日,12355青少年服务中心心理疏导员尹晓琳、郑欢欢分别走进六十一中和四十二中校园,通过钉钉视频的方式为七八年级学生开展“从‘心’出发,开启‘心’动能”心理健康讲座,1400余名师生聆听受益。
为了讲好“第一课”,团市委组织12355青少年服务中心在前期开展了认真调研。调研结果显示,在疫情期间,学生主要存在网课学习效率低下,学习主动性低,手机等电子产品使用频率增加,成绩两极分化加剧,作息紊乱等问题。针对这些问题,心理疏导员从心理需求方面向同学们认真分析了原因、说明了危害,引起学生们的共鸣。同时,老师们指出,期盼回归学校学习的学生感受到疫情防控给校园生活带来的改变,可能出现担心和焦虑情绪,“校园再适应”成为一个新挑战。面对复学,每一个学生都需要积极调整自己,做好心理“复位”,改变认知、舒缓情绪、调整心态、恢复平衡、重新适应,把疫情危机对学习的影响降到最低。
最后,辅导员老师们向大家分享了“学会觉察和应对心理问题”“充分做好应对准备”“维护良好学习环境”和“多种形式表达情绪和想法”等心理调节方法,助力学生调整心态、赋能满满再出发。
讲座结束后,四十二中政教处主任吕永亮说到:这次讲座如同一场及时雨,帮助同学们更好地了解当下可能存在的问题或正在面临的问题,希望同学们能够正视真实的自己,直面困难,敢于迎接挑战,以积极的心态尽快适应新学期的学习生活,不负韶华、只争朝夕,做最好的自己。
今年疫情的特殊情况,给老师的授课和学生的学习带来了较大的困扰,团市委努力通过心理疏导员走进校园活动,帮助老师、家长、学生调整情绪、进入状态。下一步,团市委会继续为各级各类学校和青少年提供专业的心理指导与帮助,期盼每个孩子内心撒满阳光,积极进取追梦,让青春在奋斗中闪光!