【图】 团市委开展“新学期 心适应”心理健康讲座

    为帮助新生调整良好心理状态，尽快融入初中生活，9月25日，团市委组织郑州市12355青少年服务中心走进郑州市第51中，为300余名初一新生开展了一场“新学期 心适应”的心理健康知识讲座。
    讲座伊始，12355心理咨询师张梦真老师通过讲解初入中学的变化、心理健康的定义及标准、中学生心理发展的特点、初中生活四学会以及困惑解决小妙招等五个方面，引导同学们去发现中学和小学生活的差异，帮助其在了解自己的基础上扬长避短，更好地促进个体的身心发展。张梦真老师通过通俗易懂的语言、灵活有趣的互动，帮助同学们理解个体之间的差异、习惯的力量以及换位思考的重要性。最后，张老师从同学们初入中学最关心的三个实际问题出发，为他们提供切实可行的具体建议。讲座结束后，同学们表示收获满满，希望自己能把这些方法转化为心理动能，用最好的状态投入到新的学年中，绽放美丽青春。
    为贯彻落实团中央《关于加强新时代12355青少年服务台建设的意见》文件精神，团市委充分发挥12355心理咨询专业优势，帮助青少年解决成长过程中的心理问题，为他们提供成长咨询和权益服务。今后，团市委将针对青少年的心理工作继续开展服务，参与制定学校心理健康教育计划，提升青少年及家长的心理健康水平，促进青少年身心健康发展。