【图】共青团郑州市委联合百花社区开展“青春护航·健康成长”青少年心理健康讲座

时间：2023-09-11　　来源：青少年阳光网　

为进一步发挥好与百花社区共驻共建工作成效，切实服务好广大青少年心理健康，引导青少年正确面对青春期成长困惑和烦恼，帮助青少年培养乐观向上心理品质，促进青少年身心健康发展，9月8日下午，团市委联合百花社区开展以“青春护航·健康成长”为主题的心理健康知识讲座。
活动现场，12355青少年服务中心心理咨询师从青少年成长过程中出现的心理健康问题出发，分析现实生活中青少年面临的心理健康问题，从多个角度向大家详细讲解了抑制负面情绪对培养积极心态的重要性，并分享了在遇到挫折和困境时调节情绪的方法，让大家培养积极心态，拥抱未来。此次讲座提升了大家对青少年调节情绪的方法认知，为进一步引导广大青少年以积极乐观的心态去面对困难、迎接挑战提供了方式方法。

此次活动的开展，既普及了青少年心理健康相关知识，又有助于缓解社区青少年焦虑心理，提高青少年心理健康知识水平。下一步，团市委将继续联合百花社区开展青少年心理健康服务活动，为青少年健康成长保驾护航。